G a r m i nD i v e

다이빙 안전을 위한 첫 번째 방어선

다이빙 준비상태
(DIVE READINESS)

Descent Mk3는 Garmin의 수십 년간의 웨어러블 경험과 협력업체인 Firstbeat Analytics의 인사이트를 결합한 혁신적인 다이빙 준비 상태 안내 기능을 갖추고 있습니다. 수면, 신체 활동, 스트레스, 시차 등에 대한 사용자 정보를 수집하여 감압병에 대한 위험 지표를 산출하고 더욱 현명하고 안전한 다이빙 계획을 세우는 데 도움이 되는 다이빙 활동 권장 사항을 제공합니다.

N2 로딩

다이빙 도중에 다이버의 신체 조직에는 질소가 용해되며, 그것의 농도는 다이빙 깊이와 수중에서 보내는 시간에 따라 달라집니다. N2 로딩을 표시하면 질소 농도를 모니터링하고 질소 중독(nitrogen narcosis)을 피하는데 도움이 됩니다.

PO2/ CNS%

중추신경계 (CNS) 산소 독성을 가늠하여 장시간 동안 높은 CNS 산소 독성으로 인하여 발작이 발생할 위험을 감소시키기 위하여, 혼합 기체의 산소분압 (PO2)을 모니터링합니다. (경보: 1.4 ata / 한계: 1.6 ata)

무감압한계 (NDL)

이 수치는 다이버가 주어진 깊이에 머물 수 있는 최대 시간을 나타냅니다. NDL을 초과한 경우, 감압병 발생 위험이 크게 증가합니다.

갑압 정지와 세이프티 스톱

상승하는 도중에 다이버는 특정 깊이에 정지하여 체내의 과도한 질소가 배출되도록 해야 합니다. 수면으로 부상하기 전에 다이버는 5 미터 깊이에 3 분 동안 머물러야 하며, 이 깊이는 갑압병의 위험을 감소시키는 '세이프티 스톱 (안전정지)'입니다.

다이빙 안전과 관련한 정보를 제공하는 더 많은 기능들

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더욱 효과적인 프리다이빙 훈련

APNEA ALERTS

프리다이빙을 할 때 다이브 컴퓨터를 지속적으로 확인하는 것은 소중한 시간을 낭비할 수 있습니다. Garmin Descent는 다양한 오디오 및 진동 경고를 사용하여 프리다이버에게 현재 상황을 알려주므로 다이브 컴퓨터를 자주 확인할 필요가 없습니다.

속도 경고

바리오미터(승강계)와 고속 및 저속 경보를 사용하면 특정 상승 및 하강 속도를 유지하는데 도움이 되며, 프리다이버가 목표 속도를 유지하고 발차기 빈도를 조정하는 데 도움을 줍니다.

수심 경고

특정 수심 또는 수심 간격(예: 10미터마다)에 도달하면 경고를 설정할 수 있으며 중성 부력 및 목표 수심에 대한 리마인드 알림을 설정할 수 있습니다.

프리다이빙 알람에 대해 더 자세히 알아보기

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VO2 Max

VO2 Max는 신체가 1분 내에 흡수하고 활용할 수 있는 최대 산소량을 나타냅니다. 매일 유산소 및 무산소 운동을 하면 VO2 Max가 증가하여 최적의 체력 수준을 유지할 수 있습니다.

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훈련 준비 상태

수면 점수, 회복 시간, HRV 상태, 급성 훈련 부하, 수면 기록 및 스트레스 기록을 고려하여 고강도 훈련을 할 준비가 된 시기와 더 나은 훈련 결과를 위해 강도를 줄여야 하는 시기에 대해 안내합니다.

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